Calcul du poids idéal - Formule de Creff
La formule de Creff prend en compte votre âge et votre morphotype, contrairement à d'autres formules plus simples comme la formule de Broca ou la formule de Devine. Elle permet d'obtenir une estimation plus personnalisée de votre poids idéal. En effet certaines personnes peuvent avoir un physique plutôt fin ou plûtot robuste. Il est alors intéressant de se référer à la formule de Creff pour estimer le poids idéal réel en tenant compte du morphotype.
Calculer votre poids idéal
Catégories du poids idéal
| Catégorie | Pourcentage | Description |
|---|---|---|
| Surpoids | > 110 % | Poids supérieur à l’idéal |
| Poids normal | 90 – 110 % | Poids idéal |
| Sous-poids | < 90 % | Poids inférieur à l’idéal |
Formule de Creff
La formule de Creff prend en compte votre âge et votre morphotype :
Poids idéal = (Taille – 100 + Âge / 10) × 0.9 × F
F = 0.9 (mince) | 1.0 (normal) | 1.1 (large)
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