Calcul du poids idéal - Formule de Lorentz

La formule de Lorentz est la plus connue. Elle prend simplement en compte le sexe et la taille. Elle donne une fourchette dans laquelle vous êtes considéré comme étant dans la norme et donne une indication de poids idéal.

Calculer votre poids idéal

Catégories du poids idéal

CatégoriePourcentageDescription
Sous-poids< 90 %Poids inférieur à l’idéal
Poids normal90 – 110 %Poids idéal
Surpoids> 110 %Poids supérieur à l’idéal

Formule de Lorentz

Le poids idéal est calculé avec la formule :

Homme : Taille(cm) – 100 – ((Taille(cm) – 150)/4)

Femme : Taille(cm) – 100 – ((Taille(cm) – 150)/2.5)

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