Calcul IMC (Indice de Masse Corporelle)

L'IMC, ou BMI en anglais (Body Mass Index), se calcule en divisant le poids par la taille au carré. Le calcul IMC est l'indicateur que l'on utilise pour déterminer la corpulence d'un homme ou d'une femme. Le calcul IMC est souvent utilisé par les médecins pour évaluer la corpulence d'une personne et, par extension, son état de santé global. En fonction du résultat du calcul IMC, une personne peut se retrouver en situation de sous-poids, en corpulence normale ou en surpoids. Entrez votre taille et votre poids pour calculer votre IMC en ligne gratuitement pour les hommes et pour les femmes.
L’IMC permet de mieux comprendre sa morphologie et d’adapter son alimentation ou son activité physique. Il est utile pour fixer des objectifs de poids réalistes et suivre sa santé au quotidien. Même si l’IMC ne prend pas en compte la masse musculaire ou la répartition des graisses, il reste un indicateur pratique pour évaluer sa corpulence.

Calculer votre IMC

Les catégories d'IMC

CatégorieIMC (kg/m²)Description
Obésité morbide (Classe III)≥ 40Risque très élevé
Obésité sévère (Classe II)35 – 39.9Risque élevé
Obésité modérée (Classe I)30 – 34.9Risque modéré à élevé
Surpoids25 – 29.9Risque accru
Corpulence normale18.5 – 24.9Poids sain
Insuffisance pondérale< 18.5Poids trop bas

Formule de l'IMC

L'IMC est calculé avec la formule suivante :

IMC = Poids (kg) ÷ (Taille (m))²

(La taille saisie en cm est convertie automatiquement en mètres)
(valable pour les hommes et pour les femmes)

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Une évaluation simple du poids

Le calcul de l’IMC (Indice de Masse Corporelle) permet d’évaluer la corpulence d’une personne en mettant en relation son poids et sa taille. Il fournit un repère rapide pour situer un individu dans des catégories standardisées comme maigreur, corpulence normale, surpoids ou obésité. Sa simplicité en fait un outil largement utilisé dans le monde médical. Cet indicateur est valable aussi bien pour les hommes que pour les femmes.

Un indicateur de risque pour la santé

Un calcul IMC gratuit aide à identifier les risques potentiels liés à un excès ou à un manque de poids. Des valeurs trop élevées ou trop basses peuvent être associées à certaines maladies, notamment cardiovasculaires ou métaboliques. Il joue ainsi un rôle important dans la prévention et le dépistage précoce des problèmes de santé. Le calcul IMC constitue ainsi un outil de prévention commun aux hommes et aux femmes adultes qui veulent perdre du poids ou en prendre.

Une base pour le suivi médical

Le calcul IMC en ligne est souvent utilisé comme point de départ lors des consultations médicales ou des bilans de santé. Bien qu’il ne tienne pas compte de la répartition de la masse grasse et musculaire, il reste un indicateur utile pour orienter les conseils en matière de perte de poids ou de prise de poids. Calculé régulièrement, il permet également de suivre l’évolution du poids dans le temps.